白天怎么把宝宝弄醒

病情分析：你好，从临床的角度上来讲，白天如果宝宝睡的过多，避免孩子出现生物钟紊乱的情况，家长需要帮助宝宝调整睡眠时间，可以在白天多陪孩子玩的时间多一点，这样可以改正宝宝白天睡得太多的情况，尽量不要宝宝白天睡眠超过三个小时，如果宝宝睡得过多，那么就需要家长温柔的叫孩子起来，并且孩子醒了以后，家长需要配孩子再玩一会，以免孩子继续睡觉。