宝宝发热39度怎么退热

病情分析：如果宝宝的体温达到了39度，需要及时采取一些措施降低体温。以下是一些常见的退热方法：

1.给宝宝喝足够的水和其他液体，以避免脱水的发生。

2.让宝宝休息，避免过度活动。

3.在室温下保持舒适度，避免过度穿衣或覆盖。

4.使用冷毛巾敷在宝宝的额头、手腕、脖子或腋下，有助于散热。

5.使用退热药物，如对乙酰氨基酚，但必须按照医生的建议使用剂量。

请注意，当宝宝发高烧时必须及时就医，特别是超过39.5度时，因为这可能是更严重疾病的症状。