陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.温和清洁：用温水和温和的洗面奶轻轻清洁疤痕区域。避免使用刺激性化学物质或肥皂。
2.保持疤痕区域湿润：使用保湿霜或凡士林等油脂类产品帮助保持疤痕区域湿润，促进皮肤恢复。
3.避免阳光暴晒：阳光暴晒会使疤痕加深颜色，并延长愈合时间。在外出时尽量避免阳光直射，或者使用防晒霜进行保护。
4.使用疤痕修复产品：市场上有一些专门用于减少疤痕的产品，例如含有维生素E、液体硅胶或积雪草等成分的产品。请咨询药师或医生以获得适合您情况的建议。
5.留意饮食和生活习惯：均衡饮食、充足睡眠、适度锻炼和减少压力可能有助于促进皮肤健康和愈合。
6.咨询医生：如果疤痕较大或影响外观或舒适度，最好咨询一位皮肤专家或整形外科医生。可以评估情况并提供更具针对性的建议，例如激光疤痕修复、手术或其他治疗方法。
注意：这些建议只是一般性的参考，请在采取任何治疗措施之前咨询专业医生的意见。