张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.高盐食物:高盐饮食会导致尿液中钠的浓度增加,使尿液中钙的排泄增加,从而增加了结石形成的风险。因此,减少盐的摄入是很重要的。
2.高蛋白食物:过多的蛋白质摄入会增加尿液中尿酸和草酸的含量,这可能导致尿酸结石和草酸钙结石的形成。限制肉类、鱼类、家禽等高蛋白食物的摄入是有益的。
3.糖类和加工食品:高糖饮食可能导致尿液中草酸和尿酸的含量增加,从而增加结石的风险。此外,加工食品中通常含有高糖和高盐成分,应该尽量避免。
4.咖啡和碳酸饮料:这些饮料中的咖啡因和磷酸盐会增加尿液中草酸钙结石的风险,所以应该限制摄入。
5.氧化性食物:某些食物具有氧化性,如菠菜、大蒜、辣椒等。虽然它们富含营养,但在尿结石患者中,过多摄入可能增加结石风险。
请注意,每个人的情况不同,饮食方面的建议最好与医生或专业的营养师进行讨论,以了解个体化的饮食要求和限制。
