左半边脸麻木老跳怎么回事，怎么办

病情分析：左半边脸麻木和跳动可能是一种神经症状，具体的原因可能有多种。可以对进行全面检查，并根据症状来判断可能的原因。

2、保持冷静：虽然这种症状可能让人担心，但保持冷静非常重要。焦虑和紧张可能会加重症状。试着放松自己，并采取一些深呼吸或冥想的方法来缓解压力。

3、积极休息：确保得到足够的休息和睡眠。良好的休息可以帮助身体恢复和修复，并提高整体健康水平。

4、饮食和生活习惯：保持均衡的饮食和健康的生活习惯也很重要。避免过度饮酒和吸烟，这些习惯可能会对身体造成损害。

5、避免过度用眼：长时间盯着电子屏幕、手机或电视可能会对眼睛和神经造成负担。适当地休息眼睛，每隔一段时间放松一下。

这只是一些建议，并不能替代专业医生的诊断和建议。如果症状持续或加重，请立即咨询医生。