孕妇能吃什么

病情分析：孕妇在日常生活中只要保证良好的生活饮食和健康的生活作息就可以了，多吃一些蔬菜和水果可以补充身体所需的维生素和各种蛋白物质，对于胃肠的蠕动也具有一定的促进作用，但是在日常生活中一定要多吃一些肉类，肉类中含有丰富的蛋白质和铁类物质，对于胎儿的生长发育具有很大的作用，不要吃一些不容易消化或者刺激性强的食物，否则会对胃肠产生一定的刺激。