运动闭经会自行恢复吗

病情分析：在日常生活中，如果人们在运动过程中出现了比较明显的闭劲现象的话，那么这个时候能否达到比较好的恢复状态，主要是取决于人体自身的身体状况和人体免疫力，所以建议人们在如果出现了比较明显的运动必经后，那么应当注意好饮食结构的合理管控，尽量多摄入一些含维生素和膳食纤维比较丰富的食物，可以达到比较好的缓解治疗效果。同时，建议人们在日常生活中尽量避免剧烈运动，能够有效促进人体免疫力的地方的提升，达到比较好的缓解治疗效果。