泡面会发胖吗

病情分析：如果经常吃方便面是会发胖的，因为方便面中含有很多调味品，含有的油脂比较多，基本上方便面是经过油炸而制成，经常吃方便面会引起油脂吸收过多而出现肥胖要避免发放，就要养成健康的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃肉，少吃加工的食品多做运动，每天保持半小时以上的有氧运动，就可以起到减肥的效果，不要暴饮暴食，每餐七分饱不要吃宵夜。