胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
长时间保持同一姿势会导致皮肤和组织受压,无法正常供氧和营养,最终形成褥疮。褥疮通常发生在骨突出部位,如骶骨、臀部、脚踝和肩胛处。据统计,约有70%的长期卧床患者可能会出现褥疮。
缺乏运动和活动会使肌肉逐渐失去质量和功能,导致肌肉萎缩。肌肉萎缩不仅影响行动能力,还可能导致关节僵硬和疼痛。研究表明,长期卧床超过两周即可显著影响肌肉质量。
久坐或卧床会影响血液循环,使得心脏泵血效率下降,增加血栓形成的风险。尤其是深静脉血栓,更容易发生在下肢。数据显示,大约有20%至30%长期卧床患者可能会面临深静脉血栓的风险。
长时间不动可能导致肺部积液增多,削弱呼吸功能,增加肺炎等感染的风险。对于已经存在呼吸系统疾病的患者,这种情况尤为危险。
定期翻身和活动是预防上述问题的有效手段,应由专业护理人员进行评估和指导,以确保身体健康。翻身不仅帮助减轻局部压力,还有助于促进血液循环和维持肌肉功能。
