韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
随着年龄增长,软骨会自然退化,这是导致关节疼痛的常见原因之一。研究表明,40岁以上的人群中有超过60%的人存在某种程度的软骨损伤。软骨是关节的重要组成部分,起到缓冲和减少摩擦的作用。当软骨退化变薄或消失时,骨头间的直接接触会导致疼痛和僵硬。
关节内的炎症反应也是导致疼痛的重要因素。比如类风湿性关节炎和强直性脊柱炎等疾病都是由于炎症引起的,这些炎症会损害软骨及其周围的组织,导致严重的疼痛和功能障碍。在成年人中,类风湿性关节炎的发病率约为0.5%至1%,女性患者多于男性。
一些自身免疫疾病如红斑狼疮和类风湿性关节炎也会引起软骨损伤,从而导致关节疼痛。这些疾病通过攻击身体自身的组织,包括软骨,引发一系列病理变化。全球范围内,自身免疫疾病的总发病率在逐年增加,其中红斑狼疮的患病率为每10万人中约50-70人。
外伤如运动损伤或事故导致的关节损伤也可能损坏软骨。年轻人中常见的十字韧带断裂或半月板损伤,在没有及时有效地治疗下,也可能导致软骨受损并最终引发慢性疼痛。统计显示,每年大约有超过200万例膝盖损伤病例发生,其中大部分涉及软骨或相关结构。
部分软骨相关疾病具有遗传背景,如骨关节炎在家族中有较高的发病倾向。这意味着有亲属患病的人群在生活中更需要关注自己的关节健康。大约有20%的骨关节炎患者具有家族病史。
某些代谢性疾病如痛风和假性痛风会导致晶体在关节中沉积,损害软骨并引起剧烈疼痛。痛风的发病率与饮食和生活方式密切相关,约占成人人口的2%。
频繁的关节疼痛可能不是一个简单的健康问题,它可能预示着软骨的损伤或其他相关的健康隐患。在出现类似症状时,应考虑进行全面的检查,以明确具体病因,并采取适当的干预措施,通过定期运动、合理饮食、保持体重以及避免过度劳累等方法来保护关节健康。
