耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.提高免疫力:吸烟会削弱免疫系统的功能,而戒烟可以增强免疫力,有助于感染等疾病的抵抗和康复。
2.改善心肺功能:吸烟对肺部和心血管系统造成损害,戒烟后,肺功能会在几周到几个月内开始改善,心脏相关疾病的风险也会随时间减少。
3.促进伤口愈合:吸烟影响血液循环,导致氧气输送效率下降,从而延缓伤口愈合。戒烟可改善组织修复速度,并降低术后并发症的可能性。
4.心理健康益处:虽然短期内戒烟可能导致压力增加,但长期来看,戒烟有助于减少焦虑和抑郁症状,提升整体心理健康水平。
5.降低慢性病风险:吸烟是多种慢性病的主要危险因素,包括癌症、慢性阻塞性肺病和心血管疾病。戒烟能够显著降低这些疾病发生的风险。
由于戒烟对身体健康有显著益处,因此无论是否经历过严重疾病或昏迷,戒烟都是一个值得考虑和坚持的健康选择。
