刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.高蛋白质食物:确保摄入足够的蛋白质是重要的,可以选择优质蛋白来源,如鱼类、禽肉、豆腐、鸡蛋和乳制品。蛋白质有助于修复组织并增强免疫力。
2.高维生素和矿物质食物:水果和蔬菜富含维生素和矿物质,能提供抗氧化剂,并可能帮助减轻癌症治疗带来的副作用。推荐多摄取如西兰花、菠菜、胡萝卜、浆果等。
3.低盐饮食:控制钠的摄入量对减少水肿和高血压风险尤为重要。应尽量避免加工食品,采用新鲜食材烹饪,使用天然香料调味。
4.健康脂肪:适度摄取健康脂肪有助于保持能量水平,可选用如橄榄油、鳄梨以及坚果类脂肪来源。
5.足够的液体:保持足够的水分摄入是关键,以预防脱水并帮助代谢废物排出。建议选择水或草本茶等不含咖啡因的饮品。
适当调整饮食能够帮助改善健康状态,但饮食计划仍需根据每个人病情的具体情况制定,并应在专业医师和营养师指导下进行。
