蹲一会起来膝盖后面疼是什么原因

2025-04-06
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:蹲下后站起时膝盖后面疼痛可能是由于以下几个原因导致的:关节炎、半月板损伤、肌腱拉伤或静脉循环不良。

1.关节炎:尤其是骨关节炎或类风湿性关节炎,可能导致关节内软骨磨损或炎症,从而引发疼痛。据统计,约有10%-15%的人群受到某种形式的关节炎影响,尤其在中老年人中更为常见。

2.半月板损伤:半月板是膝盖内的重要软骨结构,负责缓冲压力和稳定关节。在蹲起过程中,不当的姿势或过大的压力可能导致半月板撕裂。这种损伤在运动员或经常进行体重负荷活动的人群中较普遍。

3.肌腱拉伤:膝盖周围的肌腱,如腘绳肌腱,可能因突然的动作或长时间的蹲位而受伤。肌腱拉伤通常伴随有局部肿胀或压痛感。

4.静脉循环不良:长时间蹲坐会导致下肢静脉压力增加,影响血液循环,引起局部的不适感甚至疼痛。腿部血液循环不良还可能伴有水肿或麻木感。

如果膝盖后部的疼痛持续存在或加重,建议尽快就医进行详细检查,以排除严重疾病并接受适当的治疗措施。

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