怀孕5个月出现心跳加重怎么办

病情分析：怀孕5个月时出现心跳加重是常见现象，但需要关注。通常，由于激素水平变化和血容量增加，孕妇的心脏负担加重，导致心跳加快。如果心跳过快或伴随其他症状，应及时就医。

1.心理和生理因素：怀孕期间雌激素和黄体酮水平升高，使得心脏输出量提高。这种变化可能导致心跳加速，正常情况下，心率可增加10-20次/分钟。

2.血容量增加：怀孕中期，身体总血容量会增加30%-50%，这使得心脏需要更努力地工作，以满足胎儿和母体的氧气和营养需求。

3.贫血：随着怀孕进展，铁需求增加，容易出现缺铁性贫血，这也可能导致心跳增快以及疲劳、头晕等症状。

4.焦虑和压力：孕期心理变化可能引发焦虑感，从而导致心跳加速。

如果心跳加重伴有眩晕、胸痛、呼吸急促或极度疲倦，需尽早就医评估排除心脏疾病或其他健康问题。平时保持规律饮食、适当运动，并确保休息充足，有助于缓解心跳加重的症状。