心跳每分钟多少次正常

2025-01-21
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陈中璞副主任医师

东南大学附属中大医院 心血管内科

病情分析:正常成人的心跳速率为每分钟60到100次之间。以下是关于心跳速率的详细信息:

1.成年的正常范围:大多数健康成年人的心跳在休息时会处于60至100次/分钟的范围内。如果心跳速率低于60次,可能称为心动过缓;如果高于100次,可能称为心动过速。

2.儿童和婴儿的心跳速率:由于年龄因素,儿童和婴儿的正常心跳速率通常较高。例如,新生儿的心跳速率可以达到每分钟120至160次,而儿童可能在70到130次之间。

3.影响心跳的因素:

运动和活动水平:运动后心跳自然加快,以满足身体对氧气和营养的需求。

情绪和压力:如焦虑或兴奋也会导致心跳加速。

药物:某些药物可能会减慢或加速心跳。

健康状况:一些病症,例如甲亢或心脏疾病,可能影响心跳速率。

4.个体差异:不同个体可能会有稍微不同的正常心跳范围。例如,经过训练的运动员常常在休息时拥有更低的心跳速率,有时低于60次/分钟。

5.评估心脏健康的重要性:持续异常的心跳速率可能提示潜在的健康问题,建议在这种情况下咨询专业医疗人员进行评估。

监测心跳速率是了解心脏健康的重要方法之一,但应结合其他生理指标和个人健康状况进行全面评估。

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