杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.心火:常见症状包括失眠、口舌生疮等。通常使用黄连、莲子心等清心火的药物,配合调节情绪的方法。
2.肝火:表现为头痛、目赤、急躁易怒等。清肝火的方法包括龙胆草、菊花等中药,以及保持心情舒畅,避免压力。
3.胃火:症状可能有口臭、胃痛、便秘等。可通过石膏、生地等药物降火,同时饮食宜清淡,避免辛辣刺激食物。
针对不同的“火”,应根据症状进行具体调理。调整生活方式和饮食结构,配合适当的中药调理,可以更好地改善这些问题。