杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.材料准备:需要生姜30克、大葱2根、红糖适量。生姜具有辛温解表的功效,大葱可发汗解表,红糖能补中益气。
2.制作步骤:
生姜切片,大葱切段。
将生姜和大葱放入锅中,加水500毫升。
煮沸后小火慢煮15分钟。
关火后加入红糖,搅拌至溶解。
滤去渣滓,趁热饮用。
3.注意事项:
此方法仅适用于风寒感冒,不适合风热感冒。
不建议糖尿病患者使用。
若症状严重或持续不退,应及时就医。
姜葱红糖水只是在感冒初期可能有所帮助,若效果不佳需进行正规治疗。