胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.压力与心理因素:长期的高压生活会导致记忆力下降、失眠和头发脱落。压力可增加皮质醇水平,影响大脑功能和睡眠质量。
2.甲状腺功能异常:甲状腺疾病,如甲状腺功能减退,会导致代谢减慢,从而出现记忆力减退、疲劳、体重增加和头发稀疏。
3.营养不良:缺乏维生素B12、铁或其他重要营养素可能会影响神经系统功能,导致记忆力下降和头发脱落。
4.激素变化:某些时期如更年期或产后阶段,激素水平波动可能引起这些症状。
5.睡眠障碍:长期失眠会直接影响认知能力和情绪,进而导致记忆力问题。
如果这些症状持续存在,应及时咨询医务人员以进行全面评估和诊断。