耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.休息和姿势调整:建议适当休息,避免长时间坐立或者过度弯腰等可能加剧症状的动作。注意维持脊柱正常生理曲度。
2.口服药物:非甾体抗炎药(NSAIDs)和肌肉松弛剂可以帮助缓解疼痛和减轻炎症反应。若疼痛严重,可考虑短期使用镇痛药。
3.物理治疗:物理治疗师可以指导进行特定的拉伸和加强锻炼,以减轻受累神经的压力。此外,热敷或冷敷也能有效减少不适感。
4.注射治疗:对于疼痛持续且影响生活质量的患者,可以在医生指导下选择硬膜外类固醇注射来减少局部炎症和水肿。
5.手术干预:若经过数周至数月的保守治疗无效,且出现神经功能障碍如严重麻木或肌肉无力,可能需要考虑手术解除神经压迫。
早期诊断和治疗有助于改善预后,并减少长期并发症的风险。专业医疗建议能够提供个性化的方案,以促进康复和提高生活质量。
