管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.保持清洁:每日用温水和温和的肥皂清洗患处,避免使用刺激性化妆品,以防止进一步刺激皮肤。
2.局部消毒:可以使用酒精棉球或者碘伏轻轻擦拭痘痘区域,目的是减少细菌感染的风险。
3.药物使用:如痘痘较为严重或长期不愈,可以尝试含有过氧化苯甲酰或水杨酸的非处方药膏。若无效果,建议咨询皮肤科医生,可能需要抗生素治疗。
4.避免挤压:切忌用手去挤压痘痘,会增加感染的风险并可能导致疤痕形成。
5.饮食调节:适当调整饮食结构,减少高糖、高油脂食物的摄入,多吃蔬菜水果以帮助调节体内油脂平衡。
出现肚脐上方的痘痘一般并不严重,通过适当的日常护理大多能得到控制。如果痘痘持续存在或恶化,建议及时就医以获得专业指导。
