袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.长时间重复性动作:涉及手腕或手指的重复性动作会增加腕管内压力,从而压迫正中神经,导致手部麻木。
2.不良的工作姿势:不当的手腕位置,例如伏案工作时手腕过度屈曲,容易加重腕管的负担。
3.腕管结构狭窄:一些人天生腕管较小,更容易因轻微刺激而出现症状。
4.激素变化:怀孕或更年期期间,体内激素水平变化也可能导致腕管综合征。
5.其他健康状况:糖尿病、风湿性关节炎等疾病会增加腕管综合征的风险。
及时调整工作习惯和姿势可以改善症状。若症状持续或加重,应尽快就医进行诊断和治疗,以避免病情进一步发展。