管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.物理治疗:常规的物理治疗是恢复肌肉力量的重要手段,包括有氧运动、拉伸和关节活动度练习。这些方法旨在提高血液循环,增加肌肉营养供应,促进肌肉纤维重建。
2.功能锻炼:逐步增加肩部的负荷练习,例如使用弹力带进行抗阻训练,有助于刺激肌肉力量的恢复。训练强度应由专业康复师根据个人情况调整。
3.电刺激疗法:低频电刺激疗法可以帮助激活衰退的肌肉纤维,提高神经肌肉的联系,从而改善肌肉萎缩状态。
4.营养支持:确保合理的蛋白质摄入以及必要的维生素和矿物质补充,有助于肌肉合成与修复。
5.定期监测:定期随访医生或康复治疗师以评估恢复进展,并根据需要调整康复计划,以确保最佳的恢复效果。
尽快启动适当的康复计划,结合物理治疗、功能锻炼及营养支持等多种措施,有助于有效地处理肩关节镜盂唇修复术后的肩肌肉萎缩。
