吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.肌肉疲劳:剧烈运动后,乳酸在肌肉中堆积,会导致肌肉酸痛,这是因为乳酸代谢产物刺激了神经末梢。这种情况下,通常经过休息和适当的拉伸可以缓解。
2.血液循环不良:长时间保持同一姿势会导致身体某一部位的血液循环受阻,从而引起发麻。当体位改变后,血液流动恢复正常,麻木感通常会消失。
3.神经压迫或损伤:神经受到压迫或损伤时,也会出现类似症状。例如,椎间盘突出可能压迫脊髓神经,导致相应区域的酸痛和麻木。
4.代谢异常:某些代谢性疾病,如糖尿病,可能导致神经病变,引起持续的酸麻感。
5.营养缺乏:尤其是维生素B族和钙、镁等矿物质的缺乏也可导致神经功能障碍,引起酸麻。
6.药物反应:某些药物可能有副作用,引起手脚麻木或全身无力。
如果这种症状频繁出现或持续存在,应考虑寻求专业医疗建议,以排除潜在的严重健康问题。