邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.韧带和皮肤松弛:乳房的形状和位置主要依赖于库柏氏韧带以及皮肤的支撑。随着年龄增长,韧带和皮肤的弹性减少,这是乳房下垂的主要原因之一。
2.妊娠与体重变化:怀孕期间乳房增大,体重增加,会使皮肤和韧带承受更大压力。体重的频繁波动也可能导致皮肤和支持组织的松弛,从而促成乳房下垂。
3.遗传因素:个体差异在乳房下垂中起着重要作用,包括皮肤的弹性、乳腺组织的密度等特性。这些都是由遗传因素决定的。
4.生活习惯:吸烟会加速皮肤老化,导致弹性下降。缺乏运动和不健康的饮食可能间接影响体重和皮肤状态。
5.哺乳:虽然普遍认为哺乳会导致乳房下垂,但研究表明,哺乳本身对乳房的长期形态影响有限;实际上,是怀孕期间的体重和乳房大小的改变在起作用。
尽管抽吸多余的母乳能够暂时缓解乳房的胀痛,却并不能改变乳房下垂的趋势。关注整体健康和保养,例如保持良好的体重、避免吸烟、穿戴合适的胸罩以及维持足够的锻炼,可能有助于减缓乳房下垂的过程。
