杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.子宫增大:怀孕中期,子宫逐渐增大,可能会压迫腹部和背部的韧带及肌肉,从而导致腰部不适。尤其是左侧腰痛,可能与胎儿位置和子宫的倾斜有关。
2.姿势变化:随着孕妇体重增加和重心前移,为保持平衡,身体可能会无意识地调整姿势,这会对腰椎施加额外压力,引发疼痛。
3.泌尿系统感染:泌尿系统感染在孕期较为常见,症状可能包括腰痛。如果伴随排尿困难、烧灼感或频繁尿急,需及时就医。
4.圆韧带痛:随着怀孕进程,圆韧带受到伸展,尤其是在快速变换体位时,可能导致一侧腰或下腹部出现锐痛。
5.肌肉劳损:日常活动中,如果提举重物不当或长时间维持某种姿势,可能导致腰部肌肉过度劳累,引发疼痛。
如果左侧腰痛持续加剧,或伴随其他症状如出血、严重肿胀等,应尽快寻求医疗建议,以确保母婴健康安全。在日常生活中,注意采取良好的姿势,适当休息,避免搬运重物,使用孕妇专用护腰垫,可在一定程度上缓解疼痛。
