韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.症状管理:肘关节骨刺常引起局部疼痛、肿胀和活动受限。可使用非甾体抗炎药(如布洛芬)帮助减轻疼痛和炎症。
2.物理治疗:通过加强肌肉力量和改善关节活动度的锻炼,如柔韧性训练和伸展运动,可有效减少症状。同时,物理治疗师可能会推荐局部冷敷来控制炎症。
3.生活方式调整:避免过度使用肘关节,以减轻其负担。在日常活动中,注意正确的姿势和动作,使用护具或支撑物以减少关节压力。
4.注射疗法:在某些情况下,可以考虑局部注射类固醇来减少炎症和疼痛。这种方法应在医生指导下进行,且不宜频繁使用。
5.手术治疗:如果保守治疗无效或者病情严重影响日常生活,医生可能会建议手术移除骨刺。手术类型包括关节镜手术和开放手术,具体选择取决于骨刺的大小和位置。
尽管许多病例可以通过保守治疗得到缓解,但若症状持续加重,应及时就医以获得适当的治疗方案。