韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.解剖结构:人类脊柱由一系列骨头组成,这些骨头之间有软骨状的椎间盘,用于缓冲和支撑。每个椎间盘有一个柔软的髓核和围绕它的坚硬纤维环。当纤维环破裂时,髓核可能突出并压迫邻近的神经根,导致疼痛。
2.统计数据:腰椎间盘突出是较为普遍的疾病,约90%的病例出现在下背部,即腰椎区域。据统计,在某些年龄段中,每1000人中有5至20人受到影响。
3.原因:腰椎间盘突出主要由于椎间盘退化、创伤、不当姿势或过度使用所导致。肥胖、吸烟、久坐不动和家族遗传也增加其风险。
4.症状:典型症状包括下背部疼痛、腿部疼痛(坐骨神经痛)、麻木、刺痛和肌肉无力。有时可能伴随行走困难或站立时间过长后的加重症状。
若出现严重症状如腿部无力或膀胱、肠道功能异常,应立即就医。在日常生活中,保持健康体重、正确的姿势和定期锻炼可降低腰椎间盘突出的风险。
