胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.神经压迫:长时间保持某一姿势可能导致神经受到压迫。尤其是坐在硬板凳或将腿交叉时,这种情况更为常见。腓总神经和坐骨神经是最容易受到影响的部位,压迫后可产生麻木感。
2.血液循环受阻:静态坐姿可能导致腿部血液流动不畅,使得氧气及营养物质不能充分供应至神经和肌肉,从而引发麻木感。这种现象在软组织较多的部位更易发生。
3.其他因素:肥胖、糖尿病或周围神经病变等健康问题也可以造成类似症状。这些疾病会影响神经功能和局部血流,同样可能导致麻木。
出现脚部麻木时,应改变体位以缓解压迫,并改善血液循环。如果症状频繁或严重,建议进行医疗评估,以排除潜在的健康问题。