胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.肌肉紧张:后背疼痛常常由肌肉紧张引起,当背部肌肉过度紧绷时,可能导致颈部肌肉也受到影响,从而引发紧张型头痛。这种类型的头痛往往位于额头和太阳穴附近,并伴有压迫感。
2.姿势不良:长期保持不当的坐姿或站姿,例如驼背,可能导致背部和颈部肌肉的持续压力,这种压力通过神经反射作用引发头痛。现代生活中,由于长时间使用电脑和手机,这类问题变得更为普遍。
3.神经传导:在某些情况下,脊柱的神经根受到压迫,如椎间盘突出,可能引起沿着神经路径的疼痛传播到头部,导致头痛。
4.心理因素:慢性后背疼痛可能导致心理压力增加,进而引发偏头痛或其他类型的头痛。焦虑和抑郁等情绪因素常常加剧这种情况。
确保正确的姿势和适当的运动可以帮助缓解这些问题。应及时就医以排除潜在的严重疾病,如椎间盘疾病或其他神经系统异常。
