张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.肌肉劳损:这通常是由于姿势不良、过度使用或突然扭转造成的。大约70%的成年人在某一生阶段会经历与肌肉劳损相关的背部疼痛。
2.椎间盘疾病:椎间盘突出或退化会导致神经受压,引发腰痛或颈部疼痛。椎间盘问题是导致慢性背痛的重要因素之一,其在35岁以上人群中的发生率约为40%。
3.关节炎:脊柱骨关节炎可以导致关节僵硬和疼痛。随着年龄增长,患骨关节炎的风险逐渐增加,尤其是在50岁以上的人群中更为普遍。
4.骨质疏松:骨密度降低可能导致脊椎骨折,从而引发严重疼痛。骨质疏松在65岁以上女性中较为常见,且其患病率超过25%。
5.其他病因:如脊柱感染、肿瘤或先天性脊柱结构异常等。这些情况虽然相对少见,但也是脊柱痛的潜在原因。
对于脊柱痛的处理,通常包括药物治疗、物理治疗以及生活方式的调整。在严重情况下,可能需要考虑外科手术。保持良好的体态、适当的锻炼以及均衡饮食可以帮助预防脊柱痛的发生。对于持续或加重的脊柱痛,应及时就医以获得进一步的评估和治疗。
