韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.颈椎间盘突出:颈椎间盘的退化或损伤会导致其突入椎管内,压迫神经根。根据研究,颈椎间盘突出的发病率在中老年人群中相对较高。
2.颈椎骨质增生:随着年龄增长,人体容易出现骨刺。这些骨刺可能会压迫到颈部神经,引发疼痛和麻木。据统计,50岁以上的人群中约有25%至50%会出现不同程度的骨质增生。
3.颈椎狭窄:由于椎间盘退行性变、韧带肥厚等因素造成颈椎管变得狭窄,从而压迫脊髓和神经根,导致疼痛和麻木。颈椎狭窄多见于中老年患者。
4.肌肉紧张:长时间保持不良姿势,如低头看手机或电脑,会导致颈部肌肉疲劳和紧张,进而刺激神经。
这种情况下,建议避免剧烈运动和久坐不动的生活方式,适当进行颈部保健操以缓解症状。如果症状持续或加重,应及时就医进行详细检查,以便确诊和治疗。