刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.术后初期恢复(0-2周):术后1-2周是患者住院恢复的关键时期。此时,需要密切监测生命体征、伤口愈合情况,并逐步从流质饮食过渡到软质饮食。通常,住院时间为7-14天,具体视患者的恢复情况而定。
2.术后早期康复(2-8周):出院后的6-8周内,患者需要适应新的饮食方式,逐步增加营养摄入。同时,避免剧烈活动,以免影响伤口愈合。此阶段,建议每周随访一次,监测体重变化和营养状况。
3.术后中期康复(2-6个月):术后2-6个月内,身体机能逐渐恢复,但仍需注意饮食的合理搭配和营养均衡。此时,可以开始进行轻度锻炼,如散步或伸展运动,但需避免高强度活动。
4.术后长期康复(6个月以上):术后6个月至一年期间,大部分患者可以恢复到接近正常的生活状态。但仍需定期复查,包括肿瘤标志物检测和影像学检查,以监测是否有复发风险。
在整个恢复过程中,需特别注意以下几点:
合理饮食:术后饮食应富含蛋白质、维生素和矿物质,少量多餐,避免辛辣、油腻食物。
定期复查:根据医生建议,定期进行血液检查和影像学检查,监测身体健康状况。
避免劳累:术后避免过度劳累,保持充足睡眠,有助于身体恢复。
心理调节:术后心理支持同样重要,可通过心理咨询、参加支持小组等方式缓解压力和焦虑。
通过科学的术后管理和积极的康复措施,胃癌手术后的恢复过程可以更加顺利。