陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冰敷:术后24至48小时内,建议使用冰敷。这有助于减少局部血管扩张,减轻肿胀和淤青。每次冰敷时间不宜超过15至20分钟,每隔1小时进行一次。
2.热敷:术后48小时后,可以逐渐转为热敷。热敷能够促进血液循环,加速淤血吸收及组织修复。每次热敷时间控制在15至20分钟,每日2至3次。
不同阶段选择合适的敷疗方式能更好地促进恢复,避免并发症。