张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理治疗:物理治疗是一种常见的方法,通过特定的锻炼和技术来缓解疼痛和改善腰椎稳定性。康复锻炼主要集中在提高核心肌肉群的力量和柔韧性,以支持脊柱并减少负担。研究表明,持续进行个性化的物理治疗方案可以有效降低疼痛和增加活动能力。
2.药物管理:药物治疗通常包括非甾体抗炎药和肌肉松弛剂,以控制疼痛和炎症。对于严重疼痛,可能会考虑使用短期口服类固醇药物。长期使用止痛药需要谨慎,并应在医生指导下进行,以避免副作用。
3.手术治疗:当保守治疗无效时,手术可能成为一种选择。微创手术如椎板切除术或人工椎间盘置换术可以有效减轻压力并解除压迫。在决定进行手术前,应充分评估患者的具体情况和手术风险。
4.其他疗法:包括脊柱牵引、针灸及局部注射疗法等辅助措施,它们有助于缓解疼痛和加速恢复,但效果因人而异。
对于腰椎间盘突出的治疗,应根据病情严重程度、个人健康状况和生活习惯量身定制合适的治疗方案。同时,注意日常姿势的调整和运动方式的改变,有助于预防症状进一步恶化。
