胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.药物治疗:非甾体抗炎药(如布洛芬)可以帮助减轻疼痛。对于疼痛持续不缓解的情况,医生可能会开具更强效的处方止痛药或肌肉松弛剂。
2.物理治疗:专业的物理治疗师可以制定个性化的锻炼方案,以增强腰部和腹部肌肉的力量,改善姿势并减轻椎间盘对神经的压力。
3.生活方式改变:保持健康的体重以及适当的运动有助于减少椎间盘的负担。避免久坐、长时间站立或提重物,也能预防症状加重。
4.注射疗法:某些情况下,医生可能会建议进行硬膜外类固醇注射,以减少局部炎症和缓解疼痛。
5.手术治疗:如果保守治疗无效且症状严重,可能需考虑手术来解除神经压迫,通常仅为最后的选择。
早期诊断和适当的治疗是改善症状的关键。定期随访以监测病情进展,并及时调整治疗方案十分重要。