胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.腰椎间盘突出是由于椎间盘内髓核向外突出,压迫邻近的神经根。长时间维持站立姿势加重椎间盘的压力,尤其对已存在退行性变的椎间盘而言更容易导致突出。
2.神经根受到压迫时,会产生一系列神经症状,包括疼痛、麻木及无力。这些症状通常沿着被压迫神经分布区域扩散,例如腰椎神经根压迫可以导致坐骨神经痛,表现为从臀部到腿部的麻木或刺痛感。
3.长期腰突如果不注意管理,可能导致更严重的神经损伤,加剧麻木等症状。因此对于腰椎间盘突出患者,应避免长时间站立,通过适当休息和活动来减轻椎间盘压力。同时,物理治疗和适度锻炼可改善肌肉力量和柔韧性,有助于缓解症状。
