邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.清洁:包皮过长的男性在性行为前应注意清洁,确保没有污垢或分泌物积聚,这有助于减少感染风险并保持良好的卫生。
2.润滑:使用适量的润滑剂可以帮助减轻摩擦,尤其是在包皮紧绷时。润滑剂能够使包皮在性交时更容易活动,从而减少不适感。
3.逐步适应:如果包皮过长导致不适,可以尝试缓慢而温和地进行性行为,使身体逐渐适应动作和感觉。这有助于降低因包皮拉扯造成的不适。
4.包皮按摩:日常可以对包皮进行轻柔的按摩,使包皮逐渐变得更加灵活。这种方式可以提高性行为中的舒适度。
5.医学咨询:若包皮过长在性行为中持续引发明显不适或痛苦,应考虑寻求医学专业人士的建议,评估是否需要进行包皮环切术等治疗措施。
以上方法可帮助包皮过长的男性在进行性行为时获得更好的体验,必要时可通过医学干预改善症状。