袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.压力或压迫:长时间的站立、走路或穿着不合适的鞋子可能对脚部造成过度压力,尤其是跟腱和周围组织。这会通过压迫神经引发麻木感。若鞋子过紧,尤其是在脚后跟处,则可能加重这种情况。
2.神经病变:糖尿病性周围神经病变是一种常见的原因。高血糖水平会损伤神经纤维,导致手脚出现麻木、刺痛或烧灼感。脚后跟作为承重区域,更容易受到影响。
3.外伤或损伤:急性损伤如扭伤或长期重复性应力可导致局部神经损伤。即使轻微创伤也可能导致炎症和肿胀,从而压迫神经而引起麻木。
4.循环问题:循环不良可能导致足部供血不足,进而影响神经功能。动脉粥样硬化或静脉回流障碍常常与这种情况有关。
5.坐骨神经痛:虽然主要影响臀部和腿部,但在某些情况下可能延伸至脚后跟。坐骨神经受压或刺激时,会导致下肢感觉异常。
当脚后跟持续麻木或出现疼痛时,建议寻找医疗专业人士进行检查以确定具体原因。注意选择舒适合脚的鞋子,避免长时间站立,并保持健康的生活方式以减少上述风险。