邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.环境因素:寒冷干燥的气候会引起皮肤水分流失,从而导致皮肤干燥和开裂。在冬季,空气湿度较低,加上室内加热系统使得皮肤容易变得更加干燥。
2.频繁接触刺激物:经常洗手、使用肥皂或消毒剂会去除皮肤表面的天然油脂,使皮肤屏障受损,容易出现干裂情况。
3.水合作用不足:身体摄入水分不足会直接影响皮肤的水合状态,导致皮肤干裂。成人平均每天需要摄入约2至3升水,以维持正常的生理功能。
4.营养缺乏:缺乏某些关键的营养素,如维生素A、维生素E和必需脂肪酸,都会影响皮肤健康,使其更容易干燥和开裂。
5.皮肤疾病:包括湿疹、银屑病等慢性皮肤病,这些疾病会削弱皮肤屏障,使其更容易出现干裂现象。
6.年龄增长:随着年龄增加,皮肤中的胶原蛋白和弹性蛋白含量减少,自然保湿因子下降,导致皮肤变薄且更容易干裂。
预防和治疗皮肤开裂可以通过改善日常生活习惯来实现,比如保持适当的湿度、避免过度清洗、使用润肤剂保护皮肤屏障,以及饮食均衡和保持充足的水分摄入。
