王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.首先准备所需的材料,包括合适长度和宽度的弹性绷带,以及剪刀和必要时的胶带。
2.将患者置于舒适平躺或半坐姿,以便于操作,同时确保患处清洁干燥。
3.从髋关节上方开始,将绷带固定在患侧的腰部,通过轻微的拉伸以增加稳定性。
4.向下跨过腹股沟区域,绕过大腿内侧,然后向上回到髋部前面,形成第一个8字的交叉。
5.重复绕过腰部,并再次经过腹股沟区域,形成第二个8字交叉。每次绕行应稍微重叠上一圈,以确保均匀的压力分布。
6.根据需要重复几次8字绕法,通常3到4次即可满足支撑要求。
7.用胶带或夹子将绷带末端固定,确保其不滑动。
正确的8字绷带包扎有助于减少局部运动、支撑受伤区域,并控制肿胀。在包扎过程中,需要注意避免过度紧绷,以免影响血液循环。如果有持续疼痛、麻木或其他异常情况,应及时就医。