龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.服用退烧药:可以根据儿童的年龄和体重选择适合的退烧药物,如对乙酰氨基酚或布洛芬。遵循药物说明书上的剂量建议,每次间隔4-6小时,最多一天给予3-4次。
2.补充液体:确保孩子摄入足够的液体,以防止脱水。适合的饮品包括水、稀释的果汁或电解质饮料,这些都有助于维持体内的正常水分水平。
3.保持环境舒适:室内温度应适中,不宜过热或过冷。可以通过调节空调或风扇来保持适宜的室温,并避免给孩子穿过多的衣物。
4.温水擦浴:使用温水(大约27-30℃)轻轻擦拭孩子的身体,特别是腋下、颈部和腹股沟等部位,有助于散热降温。但是不要使用冰水或酒精擦拭,以免引起不适或皮肤刺激。
5.观察症状变化:除了体温,注意观察孩子是否有其他症状,如精神状态改变、持续哭闹、呼吸困难等。如出现这些严重情况,应立即就医。
如果经过上述方法仍无法有效退烧,且高热持续超过48小时,建议及时就医检查,以排除潜在的感染或其他健康问题。发烧本身是一种身体对抗感染的自然反应,但需要警惕的是持续高热可能会导致脱水或其他并发症,因此密切观察和适当处理非常重要。