杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.肌肉力量减弱:行走需要下肢肌肉的支撑和推动力。如果肌肉力量不足,可能会导致步伐不稳、行走缓慢或容易跌倒等问题。
2.耐力下降:身体虚弱往往伴随体能下降,这意味着即使短距离行走也可能感到疲惫,从而减少行走的意愿和频率。
3.协调性变差:身体虚弱可能会影响大脑与四肢之间的协作,使得动作的精确度降低,影响平衡和步态。
4.疾病因素:某些疾病,如贫血、心脏病或神经系统疾病等,也可导致身体虚弱,进一步加重行走困难。
为了避免行走能力受损,保持健康的生活方式、合理膳食及适当的锻炼是非常重要的。一旦出现身体虚弱的症状,应及时就医评估并指导康复。