沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.激素波动:青春期、月经周期、怀孕或停用避孕药时,体内性激素水平变化可能引发额头或眉间的痘痘。这些激素刺激皮脂腺产生过多油脂,堵塞毛孔。
2.压力因素:精神压力会影响肾上腺素和皮质醇等激素的分泌,这些激素的增加也能导致皮脂分泌过剩,引发痘痘。
3.饮食习惯:高糖和高脂食物会导致胰岛素水平升高,进而影响其他激素的平衡,加剧内分泌失调。
4.生活方式:缺乏睡眠和不规律的作息同样可能扰乱内分泌系统,从而诱发皮肤问题。
5.其他健康状况:某些疾病如多囊卵巢综合征等可导致内分泌失调,引起持续皮肤问题。
保持良好的生活习惯并关注饮食可以帮助维持内分泌平衡,减轻痘痘问题。在症状严重或持续时,应考虑就医以排除其他潜在健康问题。
