张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.冰敷:在受伤后的前24到48小时内,可使用冰袋或冷敷袋进行冰敷,每次持续15-20分钟,间隔1小时再重复。这有助于收缩血管,减少肿胀和发炎。
2.保持头部抬高:尽量保持头部高于心脏水平,以帮助液体排出,减少肿胀。
3.休息:避免剧烈运动和用力活动,以免加重局部充血和肿胀。
4.使用抗炎药物:在医生指导下,可使用非处方的非甾体类抗炎药,如布洛芬,可以缓解疼痛和消肿。
5.温敷:如果经过48小时仍有肿胀存在,可改用温敷以促进血液循环,加速愈合。
注意,如果眼部肿胀伴随视力模糊、严重疼痛、或淤血范围扩大,应立即就医检查,以排除严重损伤。
