韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.保守治疗:对于症状较轻的患者,可以通过以下方法进行缓解:
理疗:如热敷、超声波、低频电疗等,有助于减轻局部疼痛和炎症。
物理锻炼:适度的腰背肌肉锻炼有助于增强脊柱稳定性,减少椎间盘压力。
姿势调整和生活习惯改变:避免久坐久站,注意腰部姿态,加强休息。
2.药物治疗:当症状较为明显时,可使用药物来改善症状。
非甾体抗炎药:如布洛芬、萘普生等,以减少炎症和疼痛。
肌肉松弛剂:用于缓解肌肉痉挛。
神经调节剂:如加巴喷丁,帮助减轻神经性疼痛。
3.手术治疗:若保守治疗无效且影响生活质量,可能需要考虑手术干预。
微创手术:如椎间盘切除或椎板成形术,通过微小切口减轻神经压迫。
植入物固定术:用于稳定腰椎结构,防止进一步退变。
治疗过程中,应定期随访医生以评估治疗效果和调整方案。早期识别并管理症状可有效防止病情恶化,日常生活中应注意合理运动和正确的姿势,以减少腰椎负担。