邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.速度范围:正常情况下,精子的游动速度应在每秒1至4毫米之间。低于这一速度可能会影响受孕能力。
2.活力等级:根据世界卫生组织的标准,精子的活力分为四级:A级(快速直线前进)、B级(慢速直线或曲线前进)、C级(非直线运动)和D级(不动)。只有A级和B级被认为具有良好的受孕潜力。
3.影响因素:精子的游动速度受多种因素影响,包括年龄、生活习惯、饮食结构和环境因素等。例如,吸烟、过度饮酒以及长期处于高温环境下可能导致精子活力下降。
改善精子质量需要保持健康的生活方式,如均衡饮食、规律运动和充足睡眠,同时避免接触有害物质。