孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.温度要求：睾丸需要比体内其他部位的温度低2-3摄氏度。这是因为较低的温度有助于维持精子的生命力和活力。过高的温度可能导致精子质量下降，从而影响生育能力。
2.生理结构：由于对温度的特殊需求，睾丸被悬挂在阴囊中，这一生理结构使它们能自然地保持在低于核心体温的状态。同时，阴囊的肌肉可以收缩或放松以帮助调节温度，当外界温度较低时，肌肉收缩使睾丸靠近身体以获得热量；而在温度较高时，肌肉放松，使睾丸远离身体散热。
3.高温影响：长期暴露于高温环境（例如，桑拿、高温浴）可能导致暂时性的不育，因为它会抑制睾丸的正常功能，包括减少精子的生成和降低激素水平。
4.研究数据：一些研究表明，超过30摄氏度的温度会显著影响睾丸的功能。在选择衣物和环境温度时，保持凉爽和透气是有益的。
维持睾丸在较凉爽的环境中对于男性生殖健康至关重要，避免长时间处于高温环境中能够提升生殖健康。