卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.高温对消化系统的影响:天气炎热时,人体为了散热,更多的血液会流向皮肤和四肢,用于帮助降温。这可能导致消化道的血液供应相对减少,从而影响胃部功能,引发不适或疼痛。
2.饮食习惯的变化:炎热天气中人们容易偏好冰凉食物,如冷饮、冰淇淋等。这些食物会使胃粘膜受到刺激,导致胃痉挛或疼痛。天热时摄入不当或不规律饮食也可能造成胃部负担加重,引起胃疼。
3.脱水和电解质失衡:高温天气下,出汗增多,若不及时补充水分和电解质,可能引起胃肠功能紊乱,导致胃痛及其他消化不良症状。
4.压力和情绪变化:气温升高可能导致烦躁不安等负面情绪,对胃肠功能产生一定影响。心理因素在某些情况下会成为胃痛的诱因。
保持适宜的室内温度、合理饮食、避免过量摄入冰冷食物,并注意及时补充水分,这些措施可以有效预防因天气炎热引发的胃疼。