吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.蒲公英富含维生素A、C和K,以及钙、铁、镁和抗氧化剂。这些元素在母乳中可能通过微量传递给婴儿,但通常不会达到足以引发不良反应的程度。
2.蒲公英被认为是安全的食品,一般情况下其副作用很少。个别情况下,可能会导致一些人出现轻微的胃肠不适或过敏反应。
3.哺乳期的饮食对母乳质量的影响通常是间接的。如果母亲从饮食中获得的营养均衡、丰富,这对自身及婴儿的健康都是有利的。
4.在选择摄入任何草药或膳食补充剂时,建议咨询专业医疗人员以确保安全性,因为个体差异可能导致不同效果。
在哺乳期合理摄取蒲公英通常是安全的,同时还应注意饮食的多样性和均衡性,以保障自身及婴儿的健康。