王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.术后初期:大多数患者会在手术后的数天到一周内出院。在此期间,通常建议患者以休息和适应为主,避免剧烈活动,以促进伤口愈合。
2.术后1-2周:如果没有出现感染或其他并发症,通常可以开始进行轻微的日常活动。在此阶段,仍不建议立即进行缩肛运动,因为需要确保愈合过程顺利。
3.术后4-6周:大多数情况下,如果术后恢复良好,经医生评估同意后,可以开始尝试缩肛运动。这项运动有助于增强盆底肌肉力量,提高对肠道功能的控制力。
4.注意事项:在任何情况下,开始任何形式的锻炼之前,都应该咨询专科医生或康复治疗师的意见,以确保安全性。如在运动过程中感到疼痛或不适,应立即停止并寻求医疗建议。
术后康复是一个循序渐进的过程,始终要根据个人身体状况进行合理安排。遵从医疗专业人士的指导,以确保最佳的康复效果和安全性。